Tener tiempo para uno mismo, respirar hondo, relajarse del estrés diario, reponer fuerzas y energías, ponerse a punto. En resumen, una sensación de bienestar, un estado de relajación y felicidad tanto a nivel físico como mental. Todo esto es wellness.
Wellness representa un concepto de salud integral con el que se quiere armonizar el cuerpo, el espíritu y el alma. El término es una derivación de las palabras well-being (bienestar), fitness (buena forma física) y happiness (felicidad) y describe un estado de equilibrio salubre entre la mente, el cuerpo y el espíritu; un equilibrio que resulta en un sentimiento de bienestar total.
Todo disfrutando del valor añadido del agua y sus beneficios.
cartel
Fecha: 16 de marzo
Horarios: 10 h a 13,30 h – 16,30 h a 20 h
Tarifas:
medio día 25 €, socios 20 €
día completo: 50 €, socios 40 €
*Socios: clientes de Centro Ganesh, clientes de Úne-t, socios de Spa Leon Termal Sport o empadronados de Santa María del Páramo
(Reserva tu plaza: tel 693 642 837, email: contacto@metodowellness.com)
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